好的跑位能让做掩护的队友价值最大化

从篮球诞生的第一天起，跑步就无形地存在了。 能击球但不能移动的球员不是好球员。 每个球员都有自己的投篮热点区，如何在投篮热点区找到高效的投篮是团队的努力。 良好的跑位可以最大限度地发挥掩护队友的价值，创造轻松得分的机会，并在关键时刻一剑封喉。 往哪里跑？ 怎么跑？ 这是深刻的篮球哲学。

运动的基本概念

跑步最重要的不是得分，而是为球队发挥自己的能力。 在正确的时间和地点创造更好的进攻机会。 空手跑的球员与“一手拿球”的球员一样受到关注，但教练最了解他们的价值。

对于持球者来说，优秀的持球者往往不在于他的运球技术有多高超，而在于如何拿到球。 内线被卡住时喂球，投手没机会时传球，竭尽全力激活球队得分火力。

35岁詹姆斯仍领跑三双榜

无论战术配合的变化有多么复杂，有四种跑动战术是永远不变的：覆盖配合、传切配合、策应突破配合、带球配合。 目前变化最小的就是比较纯粹的突破球。 他们以自己为目标，突入禁区，吸引对手的注意力，形成传球机会。 传递机会是如何产生的？ 来自于他们在训练场上所练习的战术。 有的球员和持球者一起走向篮下，有的球员徘徊到外线。 考验的是动作的艺术。

此外，还有更多的战术被时代赋予了不同的定义，由技术特点完全不同的球员在场上呈现。 21世纪初，像“鲨鱼”奥尼尔这样强大的球员，也需要湖人球员无球跑动来拉开空间，创造篮下碾压单打的机会。 我们处在一个更加注重防守变化、机动性和外线投篮的时代。 运动作为篮球运动中最基本的概念，也在发生变化。

掩护协调：卢卡·东契奇如何利用他的身材进行挡拆

1922年，一位名叫内特·霍夫曼的篮球运动员写了一本名为《科学篮球》的书，在书中他试图用专业的篮球术语来解释这项新兴运动的各个方面。 他在《执行战术第8号》中阐述了挡拆的最初定义：干扰持球防守球员的位置，为进攻球员创造空间的挡拆战术。传到篮下。 简单来说，球员充当“障碍”，制造进攻错位。

本赛季，实施挡拆战术最多的球队是达拉斯小牛队和波士顿凯尔特人队。

纵观篮球历史nba篮球战术图解，从20世纪60年代到1980年代，挡拆战术在球场上开始流行，但尚未形成明确的规则。 约翰·斯托克顿和卡尔·马龙是第一对真正将挡拆战术提升为主要进攻手段的黄金组合。 马龙是大前锋位置上的传奇得分手，掌握着面框、框后、带球、切空等一系列组合技巧。 爵士队挡拆的主要目的就是制造错位，为马龙创造更多得分机会。

在这个经典的搭配展现了挡拆的多种可能性之后，太阳队延长了一个更快的版本：7秒旋风。 与两位爵士老将相比，太阳队的挡拆更以2届MVP纳什为中心，利用他的突破和投篮威胁来吸引防守，为小斯和其他三分射手（马里昂、钟）。

现阶段，教练们已经使用更多优质的三分射手来创造球场空间，更接近现代的挡拆打法。 现代篮球体系的另一个重要变化是持球者变得越来越高。 卢卡·东契奇2.01米的身高和超过100公斤的体重将迫使防守者改变策略。

面对挡拆，防守球员的第一个防守策略是选择绕过屏幕墙追防。 东契奇的处理方法是在挡拆后用身体挡住追赶的球员，让他保持在后面或侧面的位置。 这时，掩护者跑向篮筐，对方的内线防守者必须在防守东契奇和保护篮筐之间做出选择。

过去三个赛季，换防已经成为联盟应对挡拆的主流模式。 由于体型的优势，一种更简单粗暴的创造“空当”的方式出现了：用假动作欺骗防守球员，然后后撤步射门终结。 面对阵容较小的球队，东契奇的身高让他获得了足够的空间和传球视野。 面对换人，小个后卫可能会宣告挡拆战术失败，而东契奇则可能利用自己的身材和技术优势来完成挡拆战术。

高大控球手的影响力给防守者带来了更强的冲击力，而卢卡·东契奇在面对对方前锋甚至内线时也不会受到体型的影响。 这给了他更多一对一的选择，让“假掩护”更具优势。

当东契奇持球进攻时，队友等待机会，佯装从底角或侧翼上前封堵持球者，然后快速拉开到外线。 在为东契奇提供更多首发空间的同时，也不用担心他会遭遇前锋和内线的错位防守，丰富了战术灵活性，也让角色球员更加自如。

传切配合与支援配合：新旧内线的对决

传切和支持这两种主要的协调类型可以放在一起。 这两种配合对于球队每名成员的跑动要求极高。 但也有细微的区别：传切配合是指进攻球员利用传切技术形成简单的配合，通过不断的移动和恰到好处的传球来创造机会。

对于选择切入的玩家来说，时机非常重要。 抓住防守的空档来完成得分。 传球手负责吸引防守并利用假动作转移注意力，为队友创造接球机会。 科尔的传切体系让勇士队打得流畅，场上五名球员全部都能参与进攻。

支援配合是指一名进攻球员作为轴，其他球员绕轴移动。 本赛季这种战术的经典例子就是约基奇和他的掘金队。 作为一名手感细腻的欧洲中锋，约基奇是球场上的超级枢纽。 出色的身高、臂展和传球感让他场均能够送出6.8次助攻。 在战术体系中，支援和传球通常是放在一起的。 有了中枢，球员只有不断移动牵制防守，才能创造出最有利的空位机会。

比如国王队，当年打得顺风顺水。 许多老球迷仍然记得这一战术的名字：普林斯顿，以及他们的主教练阿德尔曼。 普林斯顿体系的核心是需要有一个身材高大的内线球员（比如韦伯）能够传球充当罚球线附近的支点，其他四名球员拉开空间围绕支点跑动。 挡拆、反击和传切。 如果进攻要顺利进行，所有球员都必须具有高于平均水平的投篮和传球能力。 利用大量的掩护和跑动来寻找内线和外线的机会。

现在，没有球队使用正统的普林斯顿体系。 作为21世纪初传切和策应打法的集大成者，普林斯顿体系因为对中锋的要求太高而被抛弃。 此外，密集的穿插动作对球员的传球能力提出了严格的要求。 现阶段，传球能力细腻的内线球员稀缺，想耍花样太难了。

金州勇士队的升级版：

能够满足这种打法要求的少数球队之一就是五年内三夺总冠军的金州勇士队。 格林打中枢位置，但在防守端身材更小、机动性更强。 这条轴线只是勇士队战术体系的重要组成部分，但绝不是唯一的核心支柱。 说白了，勇士队的传球和策应更接近篮球的本质：把球投进篮筐。 我们不拘泥于普林斯顿的大框架，而是追求极致的效率。

在大家都健康的前几个赛季，格林最大的作用就是被球迷戏称为“顶级交易”的支点位置。 格林在弧顶持球观察，而其他球员则通过不断的掩护和绕掩护寻找机会。 即使进攻水平逐年下滑，格林的传球技术依然可以保证当机会出现时，能够及时投出。

但没有格林作为支点，勇士队仍然保留了其他进攻方式：库里挡拆持球，被包夹后传给优秀的二传（伊戈达拉、格林、利文斯顿），后者再传球到内线或射手完成射门。 或者关键时刻，直接拿出5人小阵容推进反击，疯狂寻找三分机会。 这是他们以往关键时刻的致胜战术。

掘金：热爱传球的老师是普林斯顿体系的“继承者”吗？

与前宇宙勇相比，与掘金队相比在策应和传球体系上的变化更为合适。

球队有五名球员得分上双。 得分最高的约基奇以20.8分排名联盟第四。 球队以26.5次助攻排名联盟第四，但以13.59次失误仅排名联盟第24位。 这不是现代版的普林斯顿吗？ 岳老师目前懂得传球和快攻，懂得支撑弧顶nba篮球战术图解，挡拆后能跑到外线远投，遇到小内线时能在篮下击败对手球员们，一手将掘金队带到了现在的高度。

掘金遇到的困难，体现了不同时代篮球风格的变化。

掘金最大的问题就是效率不够高。 他们的整体投篮命中率排在联盟第六，但得分却只排在第18位。 掘金队的三分命中数和命中数排在联盟第25位之外。 约基奇组队的是一帮不太擅长远投的外线球员。 与世界各地的三分球队相比，进攻看起来令人担忧。 。

到目前为止，掘金队的胜利是建立在良好的防守效率的基础上的。 约基奇利用自己的体型封堵传球路线，前锋组积极轮换填补篮下的防守空缺。 拥有舰队这样一支进攻超强的球队，掘金队已经跟不上了。 运动创造的机会也应该根据球员的个人能力来考虑。 当效率至上的时候，如果追求过于精细的动作，而在高效得分区域（篮下、三分）却贡献不大，关键时刻很容易哑火。

跑动位置的变化创造更大的进攻空间

时代变了，新一代球员从前辈手中接过权杖，以自己的篮球风格主宰比赛。

金州勇士队的成功让越来越多的球队追求三分球，进而带动了利用跑动创造更大的进攻空间。 经过比较nba篮球战术图解，可以得出几个变化：

1. 更高的控球手正在改变挡拆的艺术

过去，运球、传球和球场控制往往留给传球优先的后卫、克里斯·保罗、拉简·隆多和洛瑞这样的控球手。 尽管有魔术师这样的先例，但身高超过2米的控球手仍然屈指可数。

随着各个位置逐渐模糊，球队开始发现大控球手的好处：视野不易受到限制，身高和臂展更有利于传球，对抗有优势，可以形成自然的阵型面对传统阵法时。 错位优势。 结果，像东契奇和西蒙斯这样的控球手开始占据中心舞台。 他们更难控制，可以轻松创造一对一的得分机会，打了就跑的假掩护变得流行。

2、以内线球员为支点的战术不再流行，但传、切、策应的战术思路正在被更多球队融合。

内线球员逐渐变成了吃、守的角色。 内线球员作为唯一轴传、切、策应的时代已经过去了。

目前，内轴的作用是增加更多的战术可能性。 在内轴线上，其他四名球员绕轴线移动，提供掩护并在掩护周围寻找机会，融入了更多的战术体系。 无论是哪种体系，人体移动和球运动、内线支援、空切、无球跑动等战术都已成为现代篮球战术的重要组成部分。

换句话说，纯粹的普林斯顿或三角进攻已经不存在了，但两种战术的影响却无处不在。

3.无论哪种运动，三分球的比例都在增加。

近几个赛季，一直有这样的声音：三分球太单调或者让比赛变得“软”，但三分球的得分速度却迫使教练们做出改变。 这是必须做出的妥协。 当马刺或者灰熊开始投三分球的时候，你就知道这个趋势是不可阻挡的。

在这样的环境下，CIC 被认为是一个低效的选择。 除了在样本较少的季后赛阶段发挥决定性作用外。 在常规赛中，针对中距离和其他2分球而开发的跑动战术几乎找不到。 同样是2分，为什么不上篮呢？ 投篮时，首选三分球。

这对跑步姿势提出了更高的要求。 他们必须在三分线外和篮下油漆区快速做出决定。 通过绕掩护摆脱防守人，然后等待传球到三分线，然后抓住机会快速投篮。 现代进攻体系下，任何一支球队都很难主动放弃对三分球的探索。 以前的跑位主要集中在三分线以内，但现在三分线附近和三分线外的跑位明显增加。

是玩家改变了环境，还是环境改变了玩家。 NBA的规则总是在变化。 聪明的球员知道如何顺其自然，而强大的跨时代球员则促使联盟改变风格，比如奥尼尔的篮下进攻和库里的持球三分进攻。 事实上，NBA的主题从来没有改变过。 追求更高效的输出一直是各支球队的核心追求，而跑位的变化则是最能体现这些变化和变化的“历史年轮”。

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