在没落的时代，传统中锋真的大用了吗？

在中锋日渐衰落的时代，像雷霆老员工亚当斯这样逆流而上、成为真正的水手的球员屈指可数。 或许连亚当斯自己都没有想到，他会成为雷霆历史上最年长的球员。 现在亚当斯的处境就像他公司里的老员工一样。 那些才华横溢的老板都走了，他年复一年承受的资历已经成为过去，但又一年又过去了。 随着年轻一代的更替，管理部门得想办法让他出局，但他的技术能力已经不对劲了，所以现在摆在他面前的唯一问题是：他是否应该放弃挣扎，被淘汰？是顺应时代潮流，还是逆流而上？ 真的成为海王吗？ 这是人与时代的对抗，很可能会有一个令人失望的结局。

传统中心为何难以生存？

新世纪以来，NBA的规则逐渐从“进攻方”转向“防守方”，“后卫”也越来越完善。 就中锋位置而言，首先需要解决的是日益困难的防守问题。 随着规则的改变，可以说控球后卫和小前锋变得更容易突破了。 另外，在一场比赛中，由于防守变化过多，中锋的体力已经无法适应如此强大的阵容，只能用来支撑正常的轮换。 基于这个前提，身高就不再那么必要了。 相应的，变速速度也成为了联盟的第一技能。

由于小球运动节奏快，目前NBA的冲击节奏越来越追求速度。 这导致球队经常要求中锋快速突破防守，但这种方式对于传统中锋来说实际上是压垮骆驼的最后一根稻草。 速度的提高意味着体能消耗更快，也意味着球队中锋位置的轮换阵容将增加一倍。 在这个传统的中锋时代，三名中锋的储备对于很多球队来说已经是一种奢侈，更何况是中锋稀缺的小球时代。

限制传统中锋还有一个非常重要的因素——三分距离的拉长。 过去，球队防守严密，对方后卫突破内线后，往往距离内线只有一步之遥。 而现在三分线之间的距离越来越远nba现役中锋，也就是防守者突破中距离后，距离油漆区还有三到四个身体的距离。 对于一个合格的防守者来说，这相当于让自己空手而归。 回归后，对手的命中率也会提高。 这种情况对于那些夺冠球队来说是非常致命的。 功法越来越科学，怪物也成了靶子。

以前，在NBA，看重的是一个人的先天能力，每支球队都希望遇到奥尼尔这样的怪物。 随着时代的发展，很多球队练习逐渐从经验性练习转向科学化、系统化的练习，让球员能够实时掌握自己的技术状态、身体状况以及球队的水平。 对于这样的大个子来说，怪物中锋很容易成为这样的功能型球员针对的目标，这意味着传统中锋将很难在防守中发挥作用。

中锋位置有一个很大的缺陷，就是职业生涯普遍比较短。 一个人只有在赛场上才能继续他的职业生涯，否则他只有一天的等待时间。 在训练篮球的时候，人们往往会爱惜自己，选择对自己身体没有那么危险的位置，而这也是中锋位置人才匮乏的原因。 这也导致了中锋位置的人员短缺。

新时代的中心需要具备哪些特征：

传统中锋的时代已经过去了，不可否认他们曾经给我们带来过精彩的比赛。 时代在前进，只有顺应时代潮流的球员才能在竞争激烈的联赛中生存。

现代中心强调纯真。 如今nba现役中锋，这种防守方式已经成为常态，粗暴的中锋会拖累球队，移动速度慢也成为对手的防守弱点。 如今，小球时代的传统中锋已经很难满足时代的需求。 在乐福等新兴蓝领中锋类型中，他们已经成为内线防守的主力。 最重要的原因是他们可以更换球场。 所有地点。 目前的情况是进攻节奏过快，中锋储备严重不足。

1、没有三分球的中锋是多么尴尬。

无法与防守者完成更丰富的挡拆战术

以詹姆斯和戴维斯为例。 本赛季沃格尔严格要求戴维斯在三分线外做出决定性的投篮。 这样，当他防守詹姆斯时，对手很难判断他是要服从快攻还是外线三分。 挡拆战术丰富多样，詹姆斯和戴维斯在进攻端的终结更有把握。 这也是为什么本赛季詹姆斯的进攻方式是最让对手头疼的。 与此同时，森林狼队也在为唐斯寻找拉塞尔，希望拉塞尔和唐斯在防守上有更好的配合。

无法为外线球员释放内线空间

随着NBA进入小球时代的第五个年头，一些球队对空间需求近乎偏执。 魔球打法其实已经在很多球队中悄然流行起来。 具体来说就是在三分线外和三分线内逐渐放弃。 这里已成为兵家必争之地。 当外线球员拼命冲击篮筐时，一个能为他们腾出内线空间的中锋就显得非常重要。

2、传球能力强的中锋会给球队带来什么好处？

这样的玩家并不绝望。 如果中锋逐渐从进攻终结者转变为进攻发起者，会有很多好处。

释放控球后卫的得分能力

由于身高和身体素质的欠缺，传统控球后卫通常只负责组织进攻。 有点力量的控球后卫会通过远投帮助球队得分。 但现在你会发现，现在的NBA，控球后卫的身体素质相比以前有了很大的提高。 他们擅长突破扣篮和三分远投。 再加上控球后卫本身的速度优势，得分控卫已经成为联盟最有实力的球员。 主流，威少、欧文、库里、利拉德、莫兰特等人也是如此。想要释放控球后卫的得分能力，就需要分担球队的组织压力，需要一名在进攻端优势最明显的中锋。身高、臂展、视野显然是最好的发展目标。

整个团队可以创造更好的移动空间

2014年总决赛，马刺队向整个联盟展示了中锋串联球队的力量。 迪奥在当年的总决赛中展现了法国魔术师的风采。 他可以在低位持球，投三分球，在高位接队友的传球。 球在篮下快速传给队友，总是让热火球员疲惫不堪。 此后，勇士队、掘金队、76人队、森林狼队、湖人队都逐渐开始重视内线在传球方面的表现。

传统中心和新时代中心有什么区别？

传统重型中锋向速度中锋转变已成为必然趋势，也是适应小球时代的关键。 这一变化给小球时代带来了两个好处：

1、篮下进攻能力更强

虽然出色的身高和臂展让中锋在内线更具威胁性，但速度型中锋往往在移动、弹跳、灵活性等方面更加出众，快船队的哈雷尔身高只有2.01米，甚至还没有高。一些身高之前无法在内线打球的年轻球员，但本赛季他场均得到18.6分、7.1个篮板、1.7次助攻（联盟第三）、2.6个进攻篮板（联盟第13）、12次两双（联盟第40位）。 ），场均得到3.7分（联盟第5），投篮命中率58%（联盟第10），进攻篮板9.2%（联盟第34）。 哈雷尔用自己2.01米的身高来侮辱那些传统大个子。 这是因为，当一支球队在投篮和移动球方面表现出色时，内部空间就不再那么拥挤。 在空旷区域，具有更好弹跳、速度和移动能力的快速内线球员具有优势。

2.更强的攻防转换能力

一般来说，传统中锋由于体型大、速度慢，不会参与快攻。 然而，速度中心是不同的。 他们可以在快攻时跟上防守者，并在进攻者投丢球时及时跟进。 他抢下篮板并补篮。 哈雷尔本赛季补篮71次，还有2.2分快攻得分和62.9%的快攻命中率。 亚当斯的快攻得分只有0.5分。

结论

在某个时代nba现役中锋，迭代必然伴随着某种事物的消亡，对于中心来说也是如此。 有的坚守规则，有的顺着时代的长河演变，更具威胁性。 物竞天择，适者生存，才是永恒的。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。 这或许不是他们的终点。 截然不同，这或许也是他们的出发点。

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