这是一套能应对局面的防守策略吗？！

昨天，一个学生要去玩游戏。 他说他队的防守很差，问我该怎么办。

距离比赛只有五天左右的时间，想要练出顶级防守是不可能的，但是球队有没有办法制定出能够应对这种情况的防守策略呢？

据该同学描述，他班上的同学个子都很矮，他是唯一身高超过1.8米的队员。

这不再是第五个死亡之子，这是第五个地狱之子。

一般来说，到了大学球队比赛，其实还是有一些人能投进球的。 如果你留在油漆区投篮，通常会出现大问题。 但守区的话，练了一天两天，那就是熟练度不够了。 冲击防御。

一般来说，当你遇到个子不高，没有时间调整的情况时，如果你能抽出一些时间好好练习一下三防，在比赛中会有很大的用处。

这就是盯防、换防和全场紧逼。

不要低估这三个基本防御。 马赛克曾用这样的防守在2018年宇宙神勇防守中3分钟内仅得到3分。 最终，马赛克在勇士主场用顽强的防守将比分逼成2-2平。 。

我们来看看三分钟内火箭队是如何将这套防守发挥到极致的。

我们先来看看这一轮。 格利在弧顶持球，让库里封盖。 目的是让库里接球。

火箭队球员找到了自己应该防守的人，但是哈登和鲁尼形成无球掩护后，哈登面对鲁尼。

这时，鲁尼和库里想要设置掩护。 哈登悄悄拉住鲁尼，以便换防跟上。 这一点至关重要。 不然的话，鲁尼在这个掩护过程中就会用身体完全覆盖库里，哈登也追不上。 知道库里在哪里。

马赛克球员全都盯着球，眼角的余光打量着自己，准备协防库里突破。

随时提防库里冲进来，哈登也跟着鲁尼的脚步轻轻撑着掩护。 这就造成了库里在两侧突破时都被防守的局面。

因此，换防时跟随掩护者很重要，不要让他挡住你对持球者的视线。 很多小球队不重视这一点，让对手站在自己身后随意使用掩护。 他们的对手很容易进入内线。 形成内切，或者防守者可以利用视野优势直接突破。

当然，勇士队的阵地进攻非常彻底。 一般情况下，第一层覆盖结束后，还有第二层覆盖。

鲁尼立即为汤普森提供无球掩护。 保罗快要被挡住了。 这时，看看戈登的举动。

戈登没有直接撤退，而是埋伏在库里的传球通道中。 如果库里落地传球，他大概率会被拦截。 如果鲁尼快速进入篮下，库里实际上会给他空中接力的机会。

不过，从鲁尼两次掩护的目的来看，其主要目的是让汤普森接球，而保罗实际上处于防守汤普森的位置。 这次合作能否达成nba live 持球防守，取决于库里能否找到格林。

这个时候哈登做了一件特别偷偷摸摸的事情，导致库里无法打球。

此时距离勇士队的进攻只剩下六秒了。 库里抬头看了看手表，不得不采取行动。 哈登冷静干扰，但没有犯规。

让我们顺利观看吧。

如果不是哈登逼迫库里，库里大概率会把球传给鲁尼。 哈登的逼抢和时间压力迫使库里强行传球，哈登及时躲开了库里。 射击动作也是一种非常清晰的思维表达。

这就是持球者防守者在盯人防守中需要做的细节，即根据持球者的身体姿势和视线来判断持球者是否被队友分心。 这个时候，最好去用防守假动作来逼迫他。

为什么要防守假动作？

因为攻击者的姿势和眼睛也可能具有欺骗性，所以你必须小心谨慎。 除非你有绝对把握，否则不要轻易切球，但可以做足够的干扰动作。

你对他的干扰越深，他就越难控球，这很可能会帮助他身后无球换防的队友。

那么如果没有足够的干扰，防御开关失效了，会出现什么情况呢？ 会是这样的。

这个球的主要原因是鲁尼站在那里看着戈登掩护保罗，而不是像哈登那样掩护。 这样一来，保罗突然就有了突破的空间。 格林所有的目光都集中在保罗身上，自然要追保罗。 是的，他毕竟是突然进来的。

他的反应和脚步都不慢，及时回身干扰，但这一次戈登接球太过分了，戈登稳稳命中。

由于火箭队的每个人都很矮，所以在他们进入稳定的进攻位置之前，他们特别注意干扰持球者并让他们感到不舒服。 如果他们不舒服，他们可能会把球传给不擅长控球的人。 人们可能会犯错误。

他虽然个子矮，但是手快，动作也快。 压力直接让你充满了抵抗力nba live 持球防守，让你时时刻刻都难受。

如果你个子矮，你就必须利用你身材矮小的优势。 如果他们把球放下，就上去干扰他。 不要让他轻松地举起球。 把你的身体靠在他身上，不要让他舒服地挺直腰部。 “那就不要了。”他停了下来，把手扫到视线附近。

不是扫眼睛，而是扫眼睛。

当然，还是有一些情况是非常烦人的。 他们太矮了，对手的内线可以在篮下随意进攻。

如果犯规之后你还有钱，就直接把他送上罚球线吧。 一个点就是一个点。

如果一支新球队能够在四天之内学会换防和追掩护，并且防守者干扰持球者，防守者不断干扰视线并施加压力，这将是非常好的，但仍然存在一些问题。不需要花费太多精力就可以改进的事情。 地方。 比如撤退时，如果团队有提醒、喊叫撤退的习惯，大家就很容易被卷入其中。

标记人的时候也是如此。 带头防守的人防守前面的持球者。 如果中锋能够在油漆区来回横扫，其实会给对方的突破球员带来很大的压力。

包括篮板球，如果大个子出去防守小个子，回来有意识地冲篮板那就太好了。

如果你只有几天的时间，一定要研究一下你可以做什么的细节。

至于如何练习，还有哪些细节可以讨论nba live 持球防守，明天我会更新。

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